{"id":1847,"date":"2020-10-10T01:30:00","date_gmt":"2020-10-09T22:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/vastuu.fi\/?p=1847"},"modified":"2020-10-11T01:51:41","modified_gmt":"2020-10-10T22:51:41","slug":"maailman-mielenterveyspaivana-libanonin-palestiinalaisista","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vastuu.fi\/?p=1847","title":{"rendered":"Maailman mielenterveysp\u00e4iv\u00e4n\u00e4 Libanonin palestiinalaisista"},"content":{"rendered":"\n

T\u00e4n\u00e4\u00e4n vietet\u00e4\u00e4n Maailman mielenterveysp\u00e4iv\u00e4\u00e4. Sen teemana on kuunteleminen. Itse aloitin p\u00e4iv\u00e4n kuuntelemalla Psykologien Sosiaalinen Vastuu ry:n (PSV) yhteisty\u00f6j\u00e4rjest\u00f6n Beit Atfal Assumoudin kahta mielenterveysty\u00f6ntekij\u00e4\u00e4. Kokoustin Libanoniin Zoomin v\u00e4lityksell\u00e4 psykologi Maha Hodroujin, mielenterveyskoordinaattori Khawla Khalafin ja PSV:n taloudesta vastaavan Sirkku Kivist\u00f6<\/a>n kanssa. Agendalla oli t\u00e4rke\u00e4 aihe: stressins\u00e4\u00e4telyhankkeen kouluttajakoulutuksen muutos COVID-tilanteen vuoksi.
Me suomalaiset kouluttajat emme ole voineet matkustaa Libanoniin t\u00e4m\u00e4n vuoden aikana. Meill\u00e4 ei my\u00f6sk\u00e4\u00e4n ole tiedossa, milloin seuraava matka olisi mahdollinen. T\u00e4st\u00e4 syyst\u00e4 muutimme koulutusta niin, ett\u00e4 meill\u00e4 on paikallinen kouluttaja, jota min\u00e4 koulutan ja mentoroin Zoomin v\u00e4lityksell\u00e4. Maha Hodrouj, joka valittiin kouluttajaksi, on osallistunut useampiin stressins\u00e4\u00e4telyvalmennuksiin ja on erinomainen kouluttaja. Olemme iloisia, ett\u00e4 h\u00e4n otti teht\u00e4v\u00e4n vastaan.
Tilanne Libanonin palestiinalaisleireiss\u00e4 on todella huono. Libanonin taloudellinen tilanne on kriittinen. Elokuun r\u00e4j\u00e4hdys ja COVID ovat entisest\u00e4\u00e4n heikent\u00e4neet k\u00f6yhien libanonilaisten ja pakolaisten asemaa maassa. Palestiinalaispakolaisten tilanne ei ole miss\u00e4\u00e4n vaiheessa ollut hyv\u00e4, mutta t\u00e4ll\u00e4 hetkell\u00e4 tilanne on katastrofaalinen. Pakolaisperheist\u00e4 suurimmalla osalla ty\u00f6t ovat loppuneet. Jos viel\u00e4 on t\u00f6it\u00e4, p\u00e4iv\u00e4palkka on $2. T\u00e4ll\u00e4 rahalla ei perhett\u00e4 el\u00e4tet\u00e4. Nekin, joilla on viel\u00e4 varaa ostaa ruokaa eiv\u00e4tk\u00e4 ole t\u00e4ysin avustusten varassa, joutuvat p\u00e4\u00e4s\u00e4\u00e4nt\u00f6isesti tyytym\u00e4\u00e4n vain esim. riisiin, ja ruokailu rajoittuu yhteen ateriaan p\u00e4iv\u00e4ss\u00e4. Perheill\u00e4 ei my\u00f6sk\u00e4\u00e4n ole rahaa l\u00e4\u00e4keisiin ja joitakin l\u00e4\u00e4keit\u00e4 ei en\u00e4\u00e4 saa apteekista.
Leireiss\u00e4 ja Libanonissa yleisesti levottomuudet ovat lis\u00e4\u00e4ntyneet. Erilaiset taloudellisesta ahdingosta johtuvat tilanteet ovat altistaneet my\u00f6s onnettomuuksille. Viimeksi eilen Beirutissa oli r\u00e4j\u00e4hdys, jossa nelj\u00e4 ihmist\u00e4 menehtyi ja parikymment\u00e4 ihmist\u00e4 loukkaantui. T\u00e4m\u00e4 oli johtunut siit\u00e4, ett\u00e4 bensaa yritettiin varastoida. T\u00e4n\u00e4\u00e4n yksi ihminen sai surmansa kaasus\u00e4ili\u00f6n r\u00e4j\u00e4hdyksess\u00e4. Etel\u00e4-Libanonissa on ollut my\u00f6s useita tulipaloja, johtuen ilmeisesti l\u00e4mm\u00f6st\u00e4 ja kuivuudesta. Tulipaloissa on tuhoutunut mm. oliivipuita.
Lapset ovat t\u00e4ll\u00e4 hetkell\u00e4 et\u00e4koulussa. Et\u00e4koulu on hyv\u00e4 ja t\u00e4rke\u00e4, mutta k\u00f6yhille palestiinalaisille mahdoton toteuttaa. Suurimmassa osassa perheit\u00e4 ei ole tietokoneita tai tabletteja. Viiden hengen perheess\u00e4 voi olla yksi puhelin. T\u00e4t\u00e4 pit\u00e4isi k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 useamman lapsen kotikoulun toteuttamiseen. Vanhemmat itse ovat matalasti koulutettuja eiv\u00e4tk\u00e4 aina osaa auttaa lasten kotikoulun toteuttamisessa. Kotikouluun siirtyminen on lis\u00e4nnyt lasten ja perheiden turvattomuutta. Useimmille arjen rutiinit luovat turvaa, nyt nekin murentuvat.
Mielenterveysongelmat ovat lis\u00e4\u00e4ntyneet. Pelko, ep\u00e4varmuus ja turvattomuus tuottavat traumaper\u00e4isi\u00e4 oireita, ahdistusta ja masennusta. Libanonissa muutokset ovat t\u00e4ll\u00e4 hetkell\u00e4 jatkuvia. T\u00e4m\u00e4 koskee my\u00f6s palestiinalaisleirej\u00e4. Muutoksia tulee p\u00e4iv\u00e4n aikana useita. Psykologi Maha sanoi, ett\u00e4 joka tunti voi olla muutoksen aika: \u201dT\u00e4m\u00e4 haastaa mielenterveytt\u00e4 ja jaksamista. T\u00e4m\u00e4 ei en\u00e4\u00e4 ole normaalia, t\u00e4h\u00e4n mek\u00e4\u00e4n emme ole tottuneet.\u201d<\/p>\n\n\n\n

\"Mahan,<\/figure>\n\n\n\n

Itse olen tehnyt vapaaehtoisty\u00f6t\u00e4 Libanonin palestiinalaisyhteis\u00f6ss\u00e4 jo yli kymmen vuotta. Olen ihmetellyt palestiinalaisten resilienssi\u00e4, kyky\u00e4 selvit\u00e4 eritt\u00e4in haastavissa olosuhteissa. Minulla on ollut tapana tavatessamme ja koulutuksissa kysy\u00e4, mik\u00e4 heit\u00e4 auttaa selvi\u00e4m\u00e4\u00e4n. T\u00e4ll\u00e4 kertaa pohdin hetken, uskallanko kysy\u00e4 t\u00e4t\u00e4 kysymyst\u00e4. Pelk\u00e4sin, mit\u00e4 he vastaavat. Mit\u00e4, jos he sanovat, ettemme selvi\u00e4k\u00e4\u00e4n.
Kysyin kuitenkin ja onneksi kysyin. Samalla hetkell\u00e4 kun heitin kysymyksen ilmaan kokouksen tunnelma muuttui. Sek\u00e4 Maha ett\u00e4 Khawla hymyiliv\u00e4t ja alkoivat kertoa vuorollaan, mik\u00e4 heit\u00e4 auttaa. He totesivat usein, ett\u00e4 \u201dpienet asiat auttavat, kun tilanne on eritt\u00e4in huono kuten nyt.\u201d Kahvikuppi yst\u00e4v\u00e4n kanssa, kahvikuppi kauniista kupista; puemme t\u00f6ihin juhlavammat vaatteet, vaatteet joita emme normaalisti arjessa k\u00e4ytt\u00e4isi. Iloa t\u00e4ytyy hakea pienist\u00e4 asioista. Sekin auttaa, ett\u00e4 laitamme v\u00e4rikk\u00e4it\u00e4 vaatteita. V\u00e4rit tuovat iloa. Ilon hetki on sellainen, ett\u00e4 on ruokaa, pys\u00e4hdyn rauhassa sy\u00f6m\u00e4\u00e4n. Luonto on ollut t\u00e4rkeimpi\u00e4 asioita. Luonnossa liikkuminen, meren rannalla k\u00e4yminen, aistien aktivointi ja hetkeen pys\u00e4htyminen, k\u00e4vely.
Ilon j\u00e4lkeen tuli hetken hiljaisuus ja Khawla sanoi, n\u00e4m\u00e4 auttavat meit\u00e4, mutta meill\u00e4 on viel\u00e4 palkka ja rahaa ruokaan. En tied\u00e4 onko n\u00e4ist\u00e4 apua, jos ei ole ravintoa, jos perheell\u00e4 ei ole ruokaa.<\/p>\n\n\n\n

Nina Lyytinen<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

T\u00e4n\u00e4\u00e4n vietet\u00e4\u00e4n Maailman mielenterveysp\u00e4iv\u00e4\u00e4. Sen teemana on kuunteleminen. Itse aloitin p\u00e4iv\u00e4n kuuntelemalla Psykologien Sosiaalinen Vastuu ry:n (PSV) yhteisty\u00f6j\u00e4rjest\u00f6n Beit Atfal Assumoudin kahta mielenterveysty\u00f6ntekij\u00e4\u00e4. Kokoustin Libanoniin Zoomin v\u00e4lityksell\u00e4 psykologi Maha Hodroujin, mielenterveyskoordinaattori Khawla Khalafin ja PSV:n taloudesta vastaavan Sirkku Kivist\u00f6n kanssa. Agendalla oli t\u00e4rke\u00e4 aihe: stressins\u00e4\u00e4telyhankkeen kouluttajakoulutuksen muutos COVID-tilanteen vuoksi.Me suomalaiset kouluttajat emme ole voineet matkustaa Libanoniin […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1852,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1847","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-libanon_blogi"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vastuu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1847","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vastuu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vastuu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vastuu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vastuu.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1847"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/vastuu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1847\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1857,"href":"https:\/\/vastuu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1847\/revisions\/1857"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vastuu.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1852"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vastuu.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1847"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vastuu.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1847"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vastuu.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1847"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}